Anda dapat melakukan berbagai cara perawatan wajah sebelum tidur agar awet muda. Selain terlihat muda untuk menunjang penampilan, perawatan kulit wajah secara konsisten dapat memberikan banyak manfaat lain.
Kulit wajah yang dirawat dengan baik akan selalu bersih dan tampak sehat. Lebih pentingnya lagi, melakukan perawatan kulit wajah juga bisa membuat Anda terhindar dari gejala penuaan dini yang kini semakin sering dialami oleh banyak orang.
Baca Juga: Kenali Ciri-ciri Penuaan Dini pada Wajah yang Jarang Disadari!
Rutinitas Perawatan Wajah Sebelum Tidur agar Awet Muda
Dilansir dari Reveel, malam hari merupakan waktu yang paling tepat bagi kulit wajah beristirahat dan melakukan regenerasi.
Inilah yang menjadi alasan melakukan perawatan kulit wajah sebelum tidur sangat penting untuk dilakukan setiap hari.
Apa saja langkah perawatan wajah di malam hari? Anda bisa mengikuti beberapa tips di bawah ini untuk merawat wajah pada malam hari sebelum tidur, yaitu:
1. Membersihkan Kotoran dan Sisa Makeup di Wajah
Setelah menjalani rutinitas harian di luar maupun dalam ruangan, maka pastikan untuk membersihkan muka terlebih dahulu. Anda juga harus membersihkan wajah dari sisa makeup yang menempel di wajah agar tidak menyumbat pori-pori.
Menjaga kebersihan wajah sangat penting agar kotoran dan sisa make up tidak menumpuk di wajah. Tujuannya agar tidak menimbulkan permasalahan kulit wajah, seperti jerawat, iritasi, bahkan kulit wajah kusam.
Gunakan kapas dan pembersih wajah berbasis air untuk membersihkan wajah. Pilihan lainnya, Anda bisa memakai pembersih wajah berbasis minyak untuk menghilangkan bekas makeup yang lebih tebal.
Jenis pembersih wajah ini cocok digunakan jika kamu memakai concealer hingga foundation.
Baca Juga: 7 Cara Praktis Membersihkan Komedo Secara Alami
2. Eksfoliasi Wajah
Eksfoliasi adalah salah satu perawatan wajah sebelum tidur agar awet muda yang bisa dilakukan untuk menghilangkan noda membandel.
Dilansir dari Fleur & Bee, perawatan wajah yang satu ini bertujuan untuk membersihkan wajah dengan mengangkat sel-sel kulit mati.
Anda bisa melakukan eksfoliasi wajah menggunakan scrub dengan formula khusus. Perawatan wajah yang satu ini sebenarnya dilakukan juga untuk membuat sabun pembersih wajah lebih mudah membersihkan kotoran.
Sebaiknya lakukan eksfoliasi wajah setidaknya dua kali dalam satu minggu. Namun, jika Anda memiliki kulit wajah lebih sensitif, maka eksfoliasi wajah dapat dilakukan seminggu sekali.
Tujuannya agar kulit tidak mengalami iritasi atau kemerahan akibat eksfoliasi berlebihan.
3. Mencuci Muka Hingga Bersih
Jika tidak sempat melakukan eksfoliasi wajah, maka Anda bisa langsung mencuci wajah dengan facial wash.
Cara membersihkan wajah sebelum tidur yang satu ini memang sebaiknya dilakukan untuk membersihkan kulit secara keseluruhan.
4. Memakai Toner
Perawatan wajah sebelum tidur agar awet muda lainnya setelah mencuci muka adalah memakai toner secara menyeluruh.
Toner akan membantu menenangkan bahkan menghaluskan permukaan kulit wajah. Kandungan di dalamnya juga bisa meminimalkan terjadinya peradangan kulit wajah.
5. Memakai Masker Wajah
Anda juga bisa melakukan perawatan dengan memakai masker wajah alami sebelum tidur. Terdapat jenis masker yang harus dibilas setelah pemakaian dalam waktu tertentu.
Selain itu, ada juga masker yang bisa dipakai selama tidur dan dilepas keesokan harinya.
Kandungan masker wajah membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dan lembab serta terasa lebih kenyal maupun kencang di pagi hari.
Anda bisa memilih masker wajah dari bahan alami ataupun produk skincare berupa masker wajah yang terbuat dari bahan-bahan tidak berbahaya.
6. Gunakan Serum Wajah dan Pelembab
Sebelum tidur pakai skincare apa? Anda juga bisa memakai serum wajah dengan kandungan bahan-bahan tertentu yang baik untuk kesehatan kulit.
Pastikan untuk memilih serum yang sesuai dengan tipe kulit agar manfaatnya dapat dirasakan lebih maksimal.
Dilansir dari Healthline, serum wajah sangat penting untuk membantu mengatasi berbagai masalah kulit, mencerahkan, hingga membantu meremajakan kulit.
Selain serum wajah, sangat penting untuk menggunakan pelembap terlebih jika Anda tidur di ruangan dengan AC. Pelembab akan membantu menjaga kulit Anda tetap terhidrasi dengan baik, tidak kering, dan tetap lembab.
Kulit yang lembab tentu saja akan lebih sehat dan terhindar dari berbagai permasalahan kulit termasuk iritasi atau kemerahan.
7. Memakai Skincare Anti Penuaan
Selanjutnya, Anda bisa memakai berbagai skincare dengan kandungan anti-aging untuk mencegah penuaan dini.
Selain mencegah, skincare juga bisa digunakan untuk membantu menyamarkan atau mengatasi tanda-tanda penuaan dini di wajah.
Anda bisa menggunakan skincare dari Klinik Kecantikan Eterniskin yang terbuat dari bahan bermanfaat untuk membantu merawat kulit. Kulit wajah pun akan terlihat lebih sehat dan cerah dengan perawatan yang rutin.
8. Menggunakan Krim Mata
Tidak ada salahnya juga untuk menggunakan krim mata sebelum tidur. Skincare ini dapat membantu kerutan bahkan kantung mata akibat penuaan dini.
Baca Juga: 6 Cara Menghilangkan Mata Panda dengan Mudah
Sebaiknya pilih krim mata dengan kandungan asam hialuronat ataupun peptida.
Perawatan wajah sebelum tidur agar awet muda dilakukan dengan membersihkan muka hingga memakai berbagai produk skincare. Setelah itu, jangan lupa untuk minum satu gelas air mineral agar tidak dehidrasi dan tidur pun lebih nyaman.
Referensi:
Reveel, diakses pada Desember 2024, Why Your Skin Regenerates Best at Night—And What You Can Do to Help!
Fleur & Bee, diakses pada Desember 2024, Facial Exfoliation: What Is It, Benefits, How to Exfoliate
Healthline, diakses pada Desember 2024, What Are the Benefits of Using a Face Serum?
